■ 건강증진의 개념(1)
이제는 건강증진에 대하여 생각해 보기로 하지요. 건강증진의 정의는 과거로부터 여러가지로 정의되어 왔습니다. 우리나라에도 건강증진법이 1995년말 이미 국회를 통과하고 1996년 6월 1일부터 시행되고 있으므로 적어도 "건강증진"의 개념은 확실히 가져야겠습니다. 건강증진은 예방의학의 한 분야로 이 관계부터 살펴보기로 하겠습니다.
예방의학은 모든 사람을 계속적으로 건강하게 하기위한 노력을 지속적으로 노력하는 의학의 한 분야입니다. 예방의학의 목적은 크게 두가지로 볼 수 있는데 그 하나는 질병예방(Disease prevention)이고, 둘째는 건강증진(Health Promotion)입니다. 질병예방이란 질병 (신체적, 정신적, 감정적)의 발생을 예방하는 기술적인 면을 취급하는 것을 말하며, 결국 조기발견으로 치료가 가능하거나, 질병 자체의 발생을 막거나, 질병의 경과를 변형시키는 것입니다. 건강증진에 대한 정의는 다시 자세히 알아 보기로 하겠습니다.
■ 건강증진의 정의(1)
1974년 라론데 박사가 "건강증진"이란 용어를 분리 사용한 후로 미국의 보건성(Surgeon General)의 보고서에 사용된 건강증진의 정의인 "건강증진 행위( activity )란 사람들이 최적정의 건강유지에 필요한 생활방식( life style )을 가지도록 하기위해 개인에 적용할수 있는 행위들을 말한다."를 대표적인 정의로 들 수 있습니다. 조금 더 광범위한 건강증진의 정의는 "건강증진은 건강을 위한 행동과 환경의 변화를 일으킬 수 있도록 만드는 보건교육과 그와 관련되는 조직적, 정치적, 경제적 활동의 복합체이다."입니다.
건강증진은 건강의 활성화를 위한 일련의 과정을 말하는 상당히 광범위한 개념입니다. 방법은 건강교육, 환경적인 변화시도, 입법, 사회적 개념의 변화들을 들 수 있습니다. 그 대상으로는 개인, 소집단, 사회전체 등이 있습니다.
■ 건강증진의 정의(2)
건강증진을 실질적인 측면에서 간단히 요약해 보자면 건강증진이란 신체적, 감정적인 안녕을 추구하고, 수명을 연장하고, 삶의 질을 높이려는 기술적인 행위입니다. 즉 많은 질병들이 원인을 모르거나 예측 불가능 한 것이 아니고 개인적이며 변형이 가능한 생활방식 때문에 생기는 것이므로 작은 생활방식을 바꿈으로써 급성은 1/3, 만성질환은 2/3를 감소시키고 조기사망의 40-70%를 막을 수 있다고 봅니다. 바람직하지 못한 생활방식의 간단한 예로는 불균형한 영양섭취, 운동부족, 부적당한 안전관리, 안전벨트 비착용, 음주, 흡연, 문란한 성행위들을 들 수 있습니다. |
